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六根睡眠

“六根”:眼、耳、鼻、舌、身、意

慕思借助国内外专家的睡眠研究成果以及对睡眠理念和产品的研究,慕思总结出中西合璧的6根理论,即:眼、耳、鼻、舌、身、意。

眼-色彩

眼-色彩

意指眼睛所看到的,卧室的光线、色彩等都会影响睡眠。

卧室的光线

耳-听觉

耳-听觉

是指声音,比如当我们听到海浪拍打海岸的声音时 会觉得镇静,同样,舒缓的音乐也能改善睡眠。

舒缓的音乐也能改善睡眠

鼻-气味

鼻-气味

是指嗅觉,古埃及三千多年之前在宗教仪式上就发现草药具有安神的作用,中国有几千年中医理论,并研究得出香薰对人体的睡眠具有改善效果,法国的科学家亨利也发现了香薰疗法等等。

是指嗅觉

舌-饮食

舌-饮食

就是说饮食,比如说香蕉、坚果都有利于改善睡眠。

就是说饮食

身-身体

身-身体

就是指身体好的睡眠就要好的寝具,慕思在第一代到第三代研发过程当中,都是做了深入挖掘,将与身体接触的这一部分做到极致。

睡眠就要好的寝具

意-意念

意-意念

是指意念、情绪,睡不好觉更多是因为心理问题,比如压力、焦虑等。根据调查,50%-60%的睡眠问题或睡眠之外的问题绝大部分是由于事业问题、生活问题、工作压力和个人情感问题这些心理上的纠结造成的。

情绪
慕思《好梦的100个基本》
世上最好的礼物,不过一个好梦。
慕思历经18年睡眠深耕,联袂睡眠专家与权威机构,全新推出的健康睡眠手册。以“眼、耳、鼻、舌、身、意”六根睡眠为内核,打造9大篇章,内容涉及睡眠基础知识、睡眠十大误解、六根睡眠科学、面向不同人群的睡眠建议等,期以传递更多的睡眠知识,以科学的眼光和方式看待、改善睡眠。
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音乐大碟

睡眠音乐的创意是对2011年慕思睡眠文化探讨"眼、耳、鼻、舌、身、意"六根"中"耳与睡"的衔接,旨在通过"耳"(声音)的改善来促进人们的睡眠。
两张睡眠音乐碟都贯承了慕思的健康睡眠理念,目的是为了使人们睡得更好,其中《觉》是慕思发布的全球首张睡眠音乐大碟。

《觉》

晚安时光

睡眠音乐的创意是对2011年慕思睡眠文化探讨"眼、耳、鼻、舌、身、意"六根"中"耳与睡"的衔接,旨在通过"耳"(声音)的改善来促进人们的睡眠。
两张睡眠音乐碟都贯承了慕思的健康睡眠理念,目的是为了使人们睡得更好,其中《觉》是慕思发布的全球首张睡眠音乐大碟。

歌曲 歌手 时长
寄给77年前的情书 晚安时光 20:26
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